Сила жіночої краси просто додай води

Вода, звичайна вода, - відмінна складова нашої жіночої краси. Це наше здоров'я і краса нашої шкіри. Вона діє зовні і зсередини.

для чистоти

• Умивайся теплою водою, вона найкраще видаляє шкірне сало.
• Використовуй холодну воду в якості завершального акорду в умовно. Ополіскування холодною водою дозволить звузити пори і уникнути набряків.
• Обполіскуй волосся після миття холодною водою - це додасть волоссю більше блиску і зменшить виробництво шкірного сала.
• Холодний душ також корисний в якості останньої стадії після прийняття ванни. Він поліпшить циркуляцію крові, додасть шкірі і всьому організму тонус.

Для здоров'я і схуднення

Пий якомога більше води, вона зволожить не тільки внутрішні органи, а й шкіру, волосся, нігті:

• Вода запобігає зневодненню організму.
• Вода очищає від небажаних токсинів.
• Вода допомагає забезпечити в організмі баланс рН.
• Вода допомагає запобігти появі зайвої ваги.

Якщо випивати перед прийомом їжі склянку охолодженої води, це допоможе не тільки приборкати апетит, але і скоротити калорійність страв.

крижаний масаж

Зроби з води крижані кубики і щодня протирай ними обличчя і шию.Такий масаж звужує пори, зміцнює м'язи обличчя, перешкоджає появі зморшок.

Хлодній-гаряче

Якщо тобі необхідно бездоганно виглядати, а часу в обріз, візьми пару махрових рушників і пару ємностей - одну з дуже гарячою водою, іншу - з дуже холодною. У ємність з холодною водою можна додати лід. Нанеси на обличчя жирний живильний крем, змочи рушник в гарячій воді, поклади на обличчя, тримай до охолодження. Те ж саме виконай з крижаною водою. І так 5-6 разів.

Твоя шкіра стане свіжою, ніжною і бархатистою.

Лосьйон після вмивання

Закип'яти стакан води. І залий їм 2 столових ложки трав'яної суміші.

• Для жирної шкіри підійде - кропива, ромашка або календула.
• Для сухої і нормальної - м'ята або березовий лист.

Дай настоятися півгодини. Протирай обличчя і шию після душа. Такий настій захистить від мікробів, зніме роздратування і набряки, заспокоїть шкіру. Бережи лосьйон в холодильнику не більше 5-ти днів.

вечірній лосьйон

У пропорції 1: 1 змішай воду і лимонний сік. Лимонний лосьйон особливо ефективний для жирної пористої шкіри. Перед сном просочи ватний диск сумішшю і нанеси на чисту кожу.Такой лосьйон використовується, як в'яжучий, антисептичний і очищає засіб.

Омолоджуюча маска

Змішай 0,5 склянки води зі столовою ложкою глини, придатної тобі за типом шкіри.

• При жирній шкірі додай ложку лимонного соку,
• При сухій - оливкова або соняшникова олія,
• При нормальній шкірі - поклади ложку йогурту.

Нанеси на шию та обличчя, держі15-20 хвилин, після змий.

Глина давно відома своїми не тільки очисними властивостями, вона відмінно підтягує овал обличчя і розгладжує зморшки.

Фото в тексті: Depositphotos.com