Pan-Yteplyai
Сонячний опік може бути небезпечний, а відновлення шкіри після опіку тривалим. Тому потерпілому варто негайно надати першу допомогу.
Що таке сонячний опік
Це зайве вплив на шкіру ультрафіолетових випромінювань сонця, які здатні завдати шкоди: від невеликого почервоніння, до пухирів і втрати свідомості.
Найчастіше опіки виникають у людей зі світлою шкірою, особливо з рудим волоссям.
А також на початку курортного сезону через те, що шкіра ще не підготовлена до інтенсивного сонця.
В ТЕМУ: Лід замість аптечки: 5 несподіваних способів застосування
Симптоми сонячного опіку
Почервоніння шкіри, печіння, озноб - перші ознаки сонячного опіку. При більш серйозних симптомах може наступити нудота, запаморочення, біль при торканні до шкіри.
Перша допомога при сонячному опіку
- Обгорілої людини потрібно негайно перенести в тінь, і докласти прохолодні рушники до обгорілим місцях. Важливо, щоб вони не були крижаними: людина і так відчуває при жоге сильний озноб.
- Найкраще транспортувати його додому, або в інше прохолодне місце. Шкіру змастити кремом з пантенолом, або ж звичайним кефіром.Маслом мазати постраждалі ділянки категорично не можна.
- Холодні рушники потрібно міняти регулярно, краще, якщо приміщення буде не задушливе і помірно кондиціоноване.
- При гострих проблемах зі шкірою (алергія, пухирі) краще звернутися до лікаря, як тільки потерпілому стане краще.
- Якщо у людини температура, варто дати йому таблетку аспірину, або парацетамолу.
Як уникнути сонячного опіку
Найкращий захист - це профілактика.
В ТЕМУ: Якщо вжалила медуза: 5 головних правил першої допомоги при опіку
Шкіру до сонця потрібно готувати поступово: загоряючи на пляжі, або в солярії перед відпусткою по 4-5 хвилин, користуючись кремами з високим ступенем захисту від ультрафіолету: від 50 SPF.
Пам'ятай, що вода - не порятунок від сонця, навпаки. Її краплі діють, як лупа, а тому вплив сонця тільки учілівается. Якщо твоя шкіра схильна до обгорання, перші пару днів рекомендується купатися в футболці.