Pan-Yteplyai
За допомогою ми звернулися до експертів - автору і керівнику проекту «Просто Здоров BY», нутриціології Алесе Бивалькевіч і консультанта по грудному вигодовуванню, мамі шести дітей Тетяні Філь.
Чи потрібна вода немовлятам?
Давати воду новонародженій дитині гострої необхідності немає. Всю добову норму рідини він отримує з грудного молока або адаптованої молочної суміші. «Винятком є ситуації гострих станів, при яких лікар рекомендує змінити питний режим для дитини, а також умови спекотного клімату і високих температур», - уточнює Алеся Бивалькевіч. Дитині, що знаходиться на повному грудному вигодовуванні і не отримує додаткових прикорму до 5-6 місяців давати питну воду не треба. Але знову ж таки, останнє слово за лікарем, який відштовхується від індивідуального стану здоров'я дитини. З моменту введення прикорму паралельно в раціон дитини повинна бути введена питна вода. Давати воду слід між годуваннями. Дитина повинна бути не голодний, але при цьому відразу після їжі поїти малюка не можна.
Чому мама повинна пити достатньо води?
Основа грудного молока - вода.Якщо в раціоні мами її недостатньо, то організм буде перш за все направляти воду на забезпечення роботи власних систем, а вже потім на виробництво грудного молока. «Тому при гіполактаціі перше, на що потрібно звернути увагу, - скільки п'є мама, - рекомендує Тетяна Філь. - Вона не повинна відчувати спрагу. До речі, спрага - один із серйозних симптомів зневоднення. До того моменту, коли організм подає такий сигнал, він вже має гостру потребу у воді ». Особливо пильно за своїм питним режимом мама повинна стежити в жарку пору року. «Природна система налаштована таким чином, що при підвищенні температури навколишнього середовища обсяг переднього молока (по суті - рідини) збільшується. А дитина між звичайними годуваннями починає прикладатися до грудей з метою попити, - зазначає Тетяна.
У свою чергу, у мами підвищується потреба в питній воді. Ось чому в жарку погоду годує мама повинна споживати чистої води значно більше, ніж в звичайному режимі ».
Що пити?
Чиста питна вода як для мами, так і її дитини буде найкращим вибором. Однак та вода, яку п'ють дорослі, не завжди підходить малюкам, так як в ній може бути надлишок мінеральних солей. Для дітей найкращим вибором стане спеціально підготовлена дитяча вода.Наприклад, така як «Аква Няня» - питна вода з низькою мінералізацією для дітей з перших днів життя. «Аква Няня» підходить для пиття, оскільки її не потрібно кип'ятити. Також її можна використовувати для розведення дитячих сумішей, фруктових і овочевих соків, заварювання трав і чаїв.
Купуючи воду для малюка, дізнайтеся, де вона видобувається і розливається. «Аква Няня » розливається в курортному регіоні - місті Миргород Полтавської області, на Миргородському заводі мінеральних вод, провідному підприємстві галузі. Джерело, з якого добувають воду, захищений від будь-яких забруднень і шкідливих викидів, а до самої свердловині обмежений доступ сторонніх.
Кожна партія продукції перевіряється на відповідність органолептичними, фізико-хімічними та мікробіологічними показниками. Періодично проводиться розширений аналіз продукції на відповідність показникам безпеки із залученням незалежних лабораторій. Всі виробничі процеси на заводі повністю автоматизовані. А якість продукції контролюється на всіх етапах виробництва. «Аква Няня» не обробляється озоном, діоксидом вуглецю і сріблом, не містить консервантів, штучно не насититься макро- і мікроелементами.
Тому, купуючи своєму малюкові «Аква Няню», Ви можете бути впевнені в її якості і безпеки.