Фрукти, ягоди та овочі допоможуть очиститися від шлаків, позбутися від зайвих кілограмів, поліпшити колір обличчя і запастися енергією на весь рік.Склади свою літнє меню - включи в раціон корисні холодні супи, освіжаючі салати, поживні овочеві...
Велика частина звичної нам їдальнею зелені чудово проростає в воді, і дає урожай за врожаєм. А значить, купивши зелень один раз, можна їсти її потім весь рік.Зелена цибуляЗ дитинства тобі відомо, що якщо поставити цибулину...
Але ж без молока нам не обійтися: ми даємо його дітям, п'ємо самі, використовуємо в кулінарії. Так що давайте розбиратися разом.На жаль, поширені помилки часто беруть верх: мовляв, натуральний продукт довго зберігатися не може, щось...
Найсмачнішим способом урізноманітнити меню Великого посту є овочеві підливи, які готуються швидко і смачно.Великий піст 2017: пісна підлива з томатів з базилікомЦя підлива ідеально поєднується з рисом і макаронами. Для її приготування тобі знадобляться помідори...
Пісна їжа може бути не тільки корисною, але і смачною. Головне, підключити трохи фантазії і розширити власні горизонти.Овочі-фріКожен з нас прекрасно знайомий з картоплею-фрі. Однак мало хто знає, що за таким же принципом можна готувати...
Пісне харчування - відмінне рішення, як для душі, так і для тіла. Священики і дієтологи в один голос говорять, що рішення тримати Великий піст 2017 буде хорошим, як для фізічского тіла, так і для душі.Сьогодні...