Pan-Yteplyai
Якщо ти вирішила тримати Великий піст зверни увагу на наступні правила. Звичайно, священнослужителі говорять, що зовсім необов'язково дотримуватися всіх обрядів, особливо, якщо ти постиш вперше - досить не думати про негатив і вчитися в період посту любові. Хоча, якщо ти відчуєш, що можеш більше - чому б і ні?
Перше правило Великого посту: справа не тільки в їжі
Багато людей пов'язують Великий піст просто з відмовою від ряду продуктів. Дуже часто можна зустріти пісні рецепти, календарі харчування і все таке інше. Служителі церкви кажуть, що в пості - справа не тільки в їжі.
«Якби пост полягав просто у відмові від їжі тваринного походження, то самими святими були б корови», - сказав Святий.
В ТЕМУ: Без шкоди здоров'ю: 5 жахливих помилок під час харчування в пост
Пам'ятай, пост не повинен перетворитися на голодування і прямий шлях до проблем зі здоров'ям. Міру свого поста кожен визначає сам. Найкраще це робити разом зі священиком. Головне, чимось пожертвувати для Бога, але зовсім не потрібно собі шкодити.
Іншими словами, людина, яка багато працює, не може постовать так само, як монах або домогосподарка.Міра поста у кожного повинна бути своя.
Друге правило Великого посту: не осуджує інших
Під час Великого посту не можна дивитися в тарілку до іншої людини. Тобто, якщо ти прийняла рішення постити і відмовитися від якихось продуктів, не можна засуджувати того, хто прийняв рішення пройти пост по-іншому.
Важливо розуміти, що засудження в період Великоднього посту буде позначатися на людині набагато гірше м'яса.
Третє правило Великого посту в 2017 році: читай
У період посту необхідно читати. Традиційно християни читають Євангеліє. Якщо ти далека від цього, священнослужителі радять читати просто позитивні книги, які несуть в собі любов і натхнення.
В ТЕМУ: Хумус: економне оригінальне блюдо в Великий пост замінить м'ясо
Вся справа в тому, що Великодній піст - відмінний період для того, щоб зробити себе краще. І духовна їжа у вигляді книг - відмінний помічник в цьому завданні.
Четверте правило Великого посту 2017: роби добро
Великий піст - найкраща пора для того, щоб стати трохи добрішими. Пам'ятай, зосередження на внутрішньому духовному стані не повинно перетворитися на ув'язнення або байдужість до навколишнього світу.
Поглянь навколо, хто потребує допомоги або доброму слові. Обов'язково склади компанію тому, кому ти будеш потрібна: подрузі, мамі або другу. Також в Великий пост дуже правильно займатися благодійністю (хоча цією справою можна займатися круглий рік).
Молитва - п'яте правило Великого посту
Головне правило Великоднього посту - молитва. Священики кажуть, що спочатку всі обмеження в їжі були придумані для того, щоб «висмикнути» людини з його звичного середовища проживання, і направити його думки до молитви.
В ТЕМУ: Позбутися від негативних установок за допомогою короткої молитви: допомагає в кризових ситуаціях
Молитва у кожного, звичайно ж своя. Найкращий спосіб визначитися, як і коли молитися - поговорити зі своїм духовним наставником, адже у кожного - свій власний шлях.
Фото: Depositphotos