Pan-Yteplyai
Сироїдіння - система харчування, в рамках якої з раціону повністю виключається їжа, яку потрібно готувати. Найчастіше сироїди - вегетаріанці. Їх раціон - сирі овочі, фрукти, рослинні масла, горіхи, а також злакові. Рідше зустрічаються, так звані, фрукторіанци, які їдять тільки фрукти. Ще Жере - м'ясоїди, які їдять тільки сире м'ясо. Хто ж із зірок вирішив піти на такі крайнощі?
Мадонна
У Мадонни, мабуть, найбільший досвід вегетаріанства серед зірок. Як неодноразово говорила сама співачка, вона не їсть м'яса та іншої їжі тваринного походження з 15 років. Що стосується сироїдіння, до цього типу харчування зірка вдається лише періодами, коли хоче очистити душу і тіло.
Анджеліна Джолі
В ТЕМУ: Анджеліна Джолі закрутила роман з арабським мільярдером?
Анджеліна Джолі впевнена, що її краса безпосередньо пов'язана з сироїдство. «Мені подобається їсти сиру їжу рослинного походження. Це наповнює мене енергією », - говорить Анджеліна. Зізнатися, Анджеліні не завадило б щось змінити в своєму раціоні, тому що актриса виглядає занадто худий.
ума Турман
Ума Турман стара сироедкой лише кілька років тому.Однак, за словами самої актриси, вона ні за що не проміняє свій спосіб життя на шматок смаженого м'яса. Ума зазначає, що сироїдіння зробило її самопочуття набагато краще, ніж воно було раніше. Крім того, актриса бачить позитивні зміни в зовнішності.
Джаред Лето
В ТЕМУ: Мішель Обама показала фігуру в коротких шортах на відпочинку на Віргінських островах
Джаред Лето також вирішив, що потрібно спробувати сироїдіння. Співак зізнається, що моменту старту експерименту, він постійно щось жує. «Спочатку дуже складно звикнути їсти сиру їжу, все ж роки звички беруть своє. Головне, пережити перші пару тижнів, потім звикаєш », - пише Літо.
Демі Мур
Демі Мур вже багато років практикує вегетаріанство, а останні 8 років актриса дотримується правил сироїдіння. Демі знає, що саме її система живлення дозволяє їй виглядати набагато молодше свого віку. На думку актриси, м'ясо - той продукт, який посилює процеси старіння. «Я не страждаю від відсутності звичних всім страв. Крім того, економлю масу часу, оскільки їжу не треба готувати », - каже Демі Мур.
Фото: Facebook