Як впевнено виступати на публіці 10 підказок, які допоможуть тобі бути на висоті (Психологія)

Зрозуміло ж, що без навичок ораторського мистецтва нікуди. А якщо до цього додати виступу на нарадах або планерках, постановку завдань або координацію спільних дій в проектній групі.

Про 10 секрети хорошого оратора, а також про те, як навчитися виступати перед різною аудиторією і тримати її увагу, розповідає Марина Маковій.

Марина - відома українська бізнес-леді і генеральний директор Міжнародного кадрового порталу HeadHunter Україна (hh.ua). Переможниця в номінації "Бізнес. Менеджмент" Всеукраїнського конкурсу "Жінка України 2016" за версією журналу "Единственная".

"Заговори, щоб я тебе почув", - ця фраза не раз надихала мене поміркувати про роль спілкування, взаєморозуміння й мови в нашому житті. У сучасному світі тотальної комунікації бути поза нею не завжди виходить, а значить з цим потрібно якимось чином працювати, до цього адаптуватися, проявляти гнучкість.

Не будемо зараз з тобою обговорювати філософський аспект цього питання, хіба трохи, а ось на практичному хочу зупинитися більш детально. Адже наш рівень комунікаційної компетенції в стані безпосередньо вплинути і на нашу успішність в житті, зокрема, її бізнес складової.

В ТЕМУ: Спецпроект «Щоденник актора»: Георгій Петренко: «Любов - це паливо для творчості, без неї далеко не заїдеш»

Власне, нагадаю про деякі правила public speaking, з якими ти, найімовірніше так чи інакше знайома, але які в рутинних робочих процесах могла випустити з уваги, або не застосовуєш на практиці в силу зрозумілості і відносну простоту. Адже нам часто здається, що результат дають більш складні дії, а не зрозумілі і прості. Як показує мій досвід, це не завжди так. І саме ці 10 правил я часто використовую сама.

Не говори про те, в чому не розбираєшся

Тематична частина виступу дуже важлива. Не тільки те, як, а то, що саме ти хочеш сказати аудиторії має цінність. Знання предмета ще й додасть тобі впевненості в собі. Навіть якщо аудиторія не збирається завалювати тебе каверзними питаннями і налаштована доброзичливо, твоя невпевненість буде відчуватися і зчитуватися слухачем в кожній фразі. А ти ж пам'ятаєш, що довіру до співрозмовника - одне з головних правил переконання. Якщо ти - фахівець з питань стилю, говори про нього, а не про те, чи є життя на Марсі.

Чи не переконуй в тому, у що сама не віриш

Це, як мінімум, безглузда трата твого часу і твого співрозмовника.Подумай, як важко буде тобі переконати інвестора або власника бізнесу виділити додатковий бюджет, наприклад, на підготовку запуску нової колекції для fashion week, якщо до її старту залишилося близько тижня, а весь процес займає набагато більше часу. А в добавок до цього ти і сама не віриш в успіх затії, то яким буде результат подібних переговорів? Так, нульовий ... Резюме: говоримо тільки про те, в що віримо і що відгукується всередині бажанням діяти і досягати.

Чи не прописуй досконально все виступ

Постарайся обмежитися покроковим планом і / або переходами від однієї частини до іншої - це дасть тобі можливість коректно реагувати на поведінку аудиторії, відстежувати її реакцію. В іншому випадку - ризикуєш з котитися до читання завчено за папірцями. В результаті, ти можеш збитися і втратити думку, а це не те, до чого ми прагнемо. Наше завдання - успіх.

практикуйся

Роби міні-доповіді або імпровізовані презентації перед своїми рідними і друзями. Тему і привід можна використовувати будь-який: від святкування найближчого дня народження, до походу за новою сукнею або планування спільного сімейного відпочинку. Аргументуй, переконуй, опонує.Головне - говори, говори.

Не поспішай і зменш швидкість

Не намагайся випалити всі свої думки і відразу. Вони набагато швидше мови. А ще, не треба нервувати, якщо раптом заблукаєш. По можливості зафіксуйся на одній думці, повернися до неї, і просто повтори потрібну ідею.

Продовжуй говорити, навіть якщо збилася або заплуталася

Всі маю право на помилку, головне не акцентувати на цьому увагу.

Працюй над своєю промовою, щоб не було, як у приказці "Вміла готувати та не вміла подаваті".

В ТЕМУ: Про що мріє і де любить відпочивати зірка «У минулого в боргу!» Анастасія Цимбалар: Ексклюзив

Чотки розумій для кого говориш і як:

  • не сип незрозумілими термінами там, де це не доречно;
  • контролюй слова-паразити, якщо ще не позбулася їх;
  • уникай штампів, кліше і стереотипів.

Ми з тобою, до речі, потихеньку дісталися до трьох останніх порад для успішного виступу, Але ти ж розумієш, що список можна продовжувати.

Тим ні менш, ось вони - три важливих моменти на останок:

Використовуй момент залученості - це про інструменти інтерактивності

Звернись до аудиторії з якимось питанням, з проханням щось назвати або порахувати.Присутнім такий твій хід допоможе сконцентрувати свою увагу на обговоренні теми і підвищить ефективність сприйняття твоє матеріалу.

Придумай заспокійливий ритуал

Перед великим публічним виступом можна, наприклад, з'їсти улюблену солодкість, погладити кота або будь-якого іншого домашнього вихованця, послухати музичну композиції. Тут тільки твоя фантазія - дерзай!

Пам'ятай: аудиторія хоче почути тебе

Присутні зробили свій вибір і витрачають свій час, щоб послухати саме тебе.

Фото в тексті: Shutterstock.com