Pan-Yteplyai
До початку весни особа зазвичай виглядає не найкращим чином, якщо ти, звичайно, не живеш на спа-курорті і не спиш по 10 годин на день. Відсутність корисного сонячного світла, брак вітамінів і перепади температур позначаються на тонусі і кольорі шкіри. Читай, як привести шкіру в порядок після холодів і надати їй свіжий вигляд.
Свіже повітря
Якщо є можливість, почни бігати вранці. Недовга пробіжка в парку холодного березневого ранку забезпечить здоровий рум'янець і поліпшить тонус шкіри. Якщо такої можливості немає, гуляй на вулиці, використовуй для цього обідню перерву. Мінімальні фізичні навантаження на свіжому повітрі розганяють лімфу, що допомагає впоратися з набряками і підвищує вміст кисню в крові.
скрабірованіе
Візьми за правило робити ніжний скраб раз в тиждень або почни користуватися «умивалці» з кислотами. Очищаючи шкіру від старих клітин, ти допомагаєш прискорити процес оновлення і вирівнюєш рельєф, тим самим рятуючи від дрібних зморшок і тьмяного кольору обличчя.
В ТЕМУ:4 МАСКИ ДЛЯ жирної шкіри ОСОБИ: Догляд В ДОМАШНІХ УМОВАХ
крижані квіти
Якщо твоя шкіра схильна до набряклості, це особливо помітно в перші ранкові години.Тому для боротьби з такими неприємностями використовуй старий перевірений метод. Напередодні ввечері зроби відвар з ромашки, остуди, розлий у формочки для льоду і постав в морозилку. Прокидаючись, що не гріши на дзеркало, а скоріше біжи до холодильника і починай протирати обличчя ромашковим крижаними кубиками. Пружність шкіри і здоровий рум'янець отримаєш вже після першого сеансу.