Pan-Yteplyai
Фактично кожна молода мама стикалася з проблемою зайвої ваги або відсутності пружності шкіри після пологів.
Хтось здається і упокорюється з положенням справ, а хтось кидає собі виклик і змінює ситуацію. Героїні нашої статті вирішили щось змінити. І допоміг їм 1 маленький секрет.
Як схуднути після пологів: перевірений секрет
Перше, що зробили дівчата, коли прийняли рішення скинути вагу - повністю прибрали з раціону цукор.
В ТЕМУ: 6 моделей відомого чоловічого журналу тоді і 30 років по тому
Відмова стосувався і різних цукрозамінників.
Вся справа в тому, що цукор крім зайвої ваги, дуже сильно впливає на стан шкіри.
В ТЕМУ: 93-річна наречена вибирає весільну сукню за допомогою голосування в Інтернеті
І, коли хочеться повернути їй колишню пружність - необхідно прибрати все солодке з життя.
Все, що дозволено на період схуднення - чайна ложка меду, 1 фрукт і жменю ягід. Не більше того.
Коли вага почав знижуватися, дівчата додали стандартні правила здорового харчування і фітнес.
В ТЕМУ: Як змінилися головні модні тенденції за 20 років
Погодься, результати вражають.
Фото: Pinterest