Pan-Yteplyai
Чи не буквально: велика бібліотека з пилять на полицях книгами, які ніхто і ніколи не бере в руки, ніяк не впливає на тривалість життя. Вся справа в читанні. Вчені наводять дивовижну на перший погляд теорію: тривалість життя безпосередньо пов'язана з тим, скільки часу ти проводиш за книгою.
Іншими словами, чим більше читаєш - тим довше живеш.
В ТЕМУ: Кращі книги для відпочинку на пляжі: розважитися і надихнутися
Теорія підкріплена фактами. Згідно з опублікованими днями результатами, отриманими в ході дослідження вчених зі Школи громадської охорони здоров'я при Єльському університеті, любителі читання живуть в середньому на 2 роки довше, Ніж ті, хто зовсім не читає. Причому мова йде саме про книжки, а не газетах або журналах.
Вчені досліджували групу з 3 635 осіб віком від 50 років і вище, розділивши їх на три групи: тих, хто зовсім не читав книг, проводив за читанням менше 3.5 годин в тиждень і читав понад 3.5 годин.
Загальний портрет книжника вийшов таким: швидше за все це жінка з вищою освітою, хорошим доходом і непоганим здоров'ям (Нагадуємо, дослідження проводилося в США).
В ТЕМУ: Чай і книга: художниця створює неймовірні знімки улюблених книг
На підставі отриманих даних і проведеного аналізу вчені спрогнозували, що друга група на 17% менше схильна до ризику померти в найближчі 12 років в порівнянні з першою - яка зовсім не читала. Що стосується найбільш читаючої - третьої - групи, то для неї ризик знижується до 23%.
Подібний експеримент був проведений і з газетами, але тут залежність виявилася менш очевидною.
«У тих, хто проводить за читанням хоча б півгодини в день, є перевага виживання перед тими, хто не читає зовсім, - говорить один з авторів опублікованого в журналі «Social Science & Medicine» праці Бекка Р. Леві, професор епідеміології в Єльському університеті. - І це перевага базується як на гарну обізнаності і цікавості, так і на хорошому доході, який дозволяє стежити за своїм здоров'ям».
В ТЕМУ: Гарячі хлопці, які люблять читати: фотодобірка Instagram
Іншими словами, чим більше знаєш - тим довше живеш. Коло замкнулося: книги - це знання, а знання - це життя. Мали рацію наші вчителі!
А тепер вирішуй сама, що для тебе важливіше: зір або довге життя.
Фотографії в тексті - DepositPhotos.