Вчені знайшли спосіб, як вирішити проблеми з пам'яттю! (Психологія)

Виявляється, щоб щось запам'ятати - потрібно намалювати це. Цей спосіб найефективніший. У всякому разі, до такого висновку прийшла канадські психологи з Університету Ватерлоо.

В експерименті, який проводили дослідники, пропонувалося за обмежений час запам'ятати якомога більше слів зі списку. Слова були підібрані так, щоб їх було легко замалювати або записати повторно для кращого запам'ятовування.

В ТЕМУ: Як поліпшити пам'ять: 5 простих порад на кожен день

Також «піддослідним» студентам пропонувалося завдання по класифікації музичних тонів і нарешті, дослідники просили учасників запам'ятати якомога більше слів з початкового списку за хвилину.

Підсумком дослідження став висновок, що слова, які були замальовані, згадувалися учасниками майже в два рази частіше, ніж ті, які були записані

.В ТЕМУ: Погіршилася пам'ять: чому я все забуваю

У наступному випробуванні учасникам дозволялося до написаним буквах додавати рисочки завитки, затінення. Але це ніяк не вплинуло на результат дослідження. Саме зарисовані слова, а не прикрашена запис запам'ятовувалася набагато краще.

До слова, якість малюнків, наявність художнього таланту не має ніякого значення. Навіть якщо учаснику експерименту давали на малюнок всього 4 секунди він запам'ятовував ці слова краще, ніж при будь-якому іншому дії.