Різдвяний піст коли починається, правила харчування і утримання

Пост, який починається 28 листопада і триватиме до 6 січня, ще називають Філіпповим постом. Він триває сорок днів до Різдва, тому іменується Різдвяним постом. Протягом цього часу необхідно дотримуватися певних правил утримання в їжі.

• Не можна їсти м'ясо, молочні продукти, вершкове масло і яйця. Також під час Різдвяного посту виключаються будь-які консервні вироби, копченості, напівфабрикати.
• Риба дозволяється в суботні та недільні дні і під час великих свят, якщо такий випадає на середу або на п'ятницю. Один з них, Введення в храм Пресвятої Богородиці, святкують 4 грудня (в п'ятницю).
• Наступні свята, коли можна їсти рибу, пити вино або ялин, - це дні великих святих або храмові свята, якщо вони випадають на вівторок або на четвер. Якщо ці свята припадають на інші дні (понеділок, середа і п'ятниця), то дозвіл поста покладено тільки на вино і єлей.
• В інших випадках, тобто якщо на будні дні не випадають храмові свята або дні великих святих, то в понеділок, середу і в п'ятницю дозволяється тільки сухоядение. Рибу їсти не можна.
• У понеділок дозволяється гаряча їжа без олії.
• Вівторок, четвер, субота та неділя - дні, коли можна приймати їжу з додаванням рослинної олії.
• Під час Різдвяного посту дозволяється будь-яка зелень, овочі і фрукти.

З 20 по 25 грудня їсти рибу в суботу і неділю не благословляється.

Але будь-який пост - це не тільки дотримання певних правил харчування. Це стриманість тілесне і духовне. Тому протягом Різдвяного посту варто пробачити образи, не здійснювати вад і злих справ, не мститися, утриматися від подружнього життя. Під час посту, слід відвідувати храм, читати молитви, утриматися від веселощів і видовищних заходів.

Фото в тексті: Shutterstock.com